一年之际在于春，春天是万物生发的季节，雨水增多、气温回暖，但与此同时，天气也更加多变。气温冷热交替，人们也更容易出现生病、过敏等问题。随着越来越多的年轻人扛起了“养生”的大旗，养生不再是老年人的专利，关注春季养生吃什么的人越来越多。